Un estudio demuestra que las parejas pelean un 40% más, después de la llegada del primer bebé, sorprendente ¿no?Y la principal razón por las que estas peleas ocurren ¡es por  la falta de sueño! Además, la mayoría de ellas también comparten el mismo sentimiento:...

¿Vas de viaje y no sabes qué llevar? Las vacaciones pueden ser el momento más esperado, pero conforme se va acercando la fecha, nos vamos dando cuenta de lo complejo que puede ser reunir todo lo necesario para que a nuestro bebé no le haga falta nada. Te quiero...

Las recomendaciones de sueño seguro son principalmente dictadas por la Academia Americana de Pediatría (AAP), quienes cada año realizan estudios y actualizaciones, en caso de ser necesario. En esta ocasión quiero platicarte un poco sobre la importancia de seguir estos...

Hoy quiero platicarte de un tema que estresa a muchas mamás primerizas (y no primerizas) y que quizás puede sonar como algo básico, pero en realidad esconde un secreto... y de eso es de lo que platicaremos hoy. ¿Es posible ayudar a tu bebé a dormir bien solo eligiendo...

Cuando somos mamás, nos abruman con ideas sobre lo complicado que va a ser el descanso de nuestro bebé y por consecuencia el nuestro. ¿Sabías que una buena rutina de sueño es la principal solución a estos problemas? No te preocupes, seguir una rutina va a ser mucho...

Si algo nos sobra cuando somos mamás, son los mil consejos que nos dan para el cuidado de nuestro bebé y para tener una perspectiva de lo que es la maternidad. Pero ¿adivina qué? No todo lo que nos dicen es cierto, muchas veces carecen de un argumento con fundamentos...

Una de las cosas que se vuelven más difíciles cuando tenemos un bebé nuevo en casa, que muy probablemente nuestras horas de descanso se van a ver afectadas. Existen mitos y leyendas alrededor de eso que más que ayudar, nos alejan de conocer el problema real y entender...

El llanto es la forma en la que los bebés se comunican con nosotros, hacerlo mientras los estás preparando para la hora de dormir muchas veces suele significar “sobrecansancio”. Si, aunque creemos que los bebés cuando están muy cansados deberían de dormir más rápido,...